秋天用什么泡水能润肺养肺 清肺利咽散结茶 清肺节结吃什么食物好

清肺茶

1、罗汉果茶：罗汉果2个，去皮捣碎或切成薄片，煮1分钟即可饮用。功能润肠润肠通便，清肺润喉，适用于各种原因引起的肠燥便秘、咽炎、失音瘙痒、暑热烦渴。

2、罗汉无花果：罗汉果、乌茶果各20克，切片，开水煮15分钟，当茶饮用。此茶具有清肺、止咳、润肠之功效。可护喉，教师、演员常饮服为佳，对治疗风热伤肺声嘶有较好的疗效。

3、罗汉夏枯草茶：罗汉果1个，夏枯草15克，将罗汉果和夏枯草一起放入锅中，加水煎取汁，反复煎3次，将药汁与褐色混合糖拌匀即可饮用。此方具有清肺润肠、化痰止咳的作用，可治疗急慢性喉炎和急慢性支气管炎。

4、罗汉乌梅茶：罗汉果15克、乌梅5克、五味子5克、甘草3克，先将罗汉果、乌梅洗净捣烂，加入五味子、甘草入砂锅，水煎与汁饮，有补气，清肺热，利咽喉，常饮对慢性支气管炎、急慢性扁桃体炎、百日咳、咽炎、咽痛、声音嘶哑等有疗效。

5、罗汉果薄荷茶：罗汉果30克，薄荷10克，青果5克，甘草3克。先将罗汉果切成薄片，将薄荷切成小块，将青果和甘草捣碎放入锅中煎炸饮用。具有生津润燥、润喉润喉的功效，对治疗咽炎、失音、热热烦渴、痰火咳嗽、小便短促有很好的疗效。

喝茶减肥清肺

普洱茶，每天饭后喝，有助于减肥。可降低血脂。

还可以止咳清肺，长期饮用可预防动脉硬化，降低烟草烟雾的毒性。

清肺结节吃什么食物好

中医认为，梨具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血强筋、润肺去燥等功效，最适合发热内脏患者食用。冬天和春天的热量。尤其适用于肺热咳嗽，小儿风热，咽痛，大便干燥。现代医学研究认为，梨还具有降血压、清热镇静的功效。高血压患者，如头晕、心悸、耳鸣等，常吃梨来缓解症状。梨含有丰富的糖分和维生素，可以保护肝脏，帮助消化。对于肝炎和肝硬化患者，作为医疗食品经常食用是非常有益的。但梨性寒，脾胃虚弱、消化不良、产后血虚者不宜多食。甘蔗具有滋补清热的功效，营养丰富。作为清凉滋补品，对低血糖、大便干燥、小便不利、恶心呕吐、虚热咳嗽、烦渴等症有一定疗效。劳累过度或饥饿头晕的人，只要吃两根甘蔗就能提神醒脑。但由于甘蔗性寒，脾胃虚寒、胃腹痛者不宜食用。此外，适合肺热食用的水果还有苹果、橙子、香蕉、山楂等。清肺食物，如胡萝卜、无花果、梨、木耳、豆浆、蜂蜜等无花果、橄榄等，具有清肺、润喉、生津、解毒的功效。蒸馏后的橄榄液称为橄榄露，可用于治疗喉咙痛、咳嗽和烦躁。枇杷具有润肺、止渴、行气的作用，可治疗肺痿、咳嗽、吐血、烦渴。可制成枇杷膏、枇杷露、枇杷颗粒等治疗肺热咳嗽。枇杷具有润肺、止渴、行气的作用，可治疗肺痿、咳嗽、吐血、烦渴。可制成枇杷膏、枇杷露、枇杷颗粒等治疗肺热咳嗽。枇杷具有润肺、止渴、行气的作用，可治疗肺痿、咳嗽、吐血、烦渴。可制成枇杷膏、枇杷露、枇杷颗粒等治疗肺热咳嗽。

萝卜汁可用新鲜红皮辣萝卜500克，洗净不去皮，切成薄片，放入碗中，上面放2~3汤匙焦糖（麦芽糖），静置一夜，即会有溶解的萝卜汁，经常饮用和服用，具有清热化痰和止咳的作用。适用于风热或肺热咳嗽者。也可用鲜萝卜、荸荠各500克，一起洗净，捣烂取汁或取汁用水冲服。冬瓜性凉，能化痰清热。《滇南本草》云：“冬瓜润肺，散热化痰，止咳。” 风热咳嗽或肺热咳嗽者宜选择冬瓜煨汤食用。丝瓜善于清热化痰，特别适合热咳痰多、痰黄稠者。这是因为丝瓜的植物粘液中含有一种皂甙，具有化痰化痰的作用。肺热或风热入肺咳嗽者常吐脓痰，宜用丝瓜汤服用，更宜用丝瓜、豆腐烧食，有利于利痰开胸，快速膈肌。白菊花性凉，能散风热，清肺火，发热咳嗽者宜用白菊花泡茶。金银花可以清热解毒。肺热咳嗽者，包括风热型感冒咳嗽、大叶性肺炎咳嗽、肺痈咳等，以金银花大剂量服用为宜，常以30-90克煎汤代替茶饮。丝瓜花蜜茶干丝瓜花10克，蜂蜜10克。将丝瓜花洗净，放入有盖的杯子中。用适量开水冲泡，加盖15分钟，加蜂蜜，趁热饮用。这是每天的量，早晚喝两次。具有清肺、化痰、止咳的功效。蝉衣牛肉桔梗茶 蝉衣，生甘草3克，牛蒡9克，桔梗5克。肺痈咳，大剂量金银花为宜，常饮茶汤30-90克。丝瓜花蜜茶干丝瓜花10克，蜂蜜10克。将丝瓜花洗净，放入有盖的杯子中。用适量开水冲泡，加盖15分钟，加蜂蜜，趁热饮用。这是每天的量，早晚喝两次。具有清肺、化痰、止咳的功效。蝉衣牛肉桔梗茶 蝉衣，生甘草3克，牛蒡9克，桔梗5克。肺痈咳，大剂量金银花为宜，常饮茶汤30-90克。丝瓜花蜜茶干丝瓜花10克，蜂蜜10克。将丝瓜花洗净，放入有盖的杯子中。用适量开水冲泡，加盖15分钟，加蜂蜜，趁热饮用。这是每天的量，早晚喝两次。具有清肺、化痰、止咳的功效。蝉衣牛肉桔梗茶 蝉衣，生甘草3克，牛蒡9克，桔梗5克。用适量开水冲泡，加盖15分钟，加蜂蜜，趁热饮用。这是每天的量，早晚喝两次。具有清肺、化痰、止咳的功效。蝉衣牛肉桔梗茶 蝉衣，生甘草3克，牛蒡9克，桔梗5克。用适量开水冲泡，加盖15分钟，加蜂蜜，趁热饮用。这是每天的量，早晚喝两次。具有清肺、化痰、止咳的功效。蝉衣牛肉桔梗茶 蝉衣，生甘草3克，牛蒡9克，桔梗5克。

上药研末，置保温杯中，开水冲泡，盖上15分钟，代茶饮，每日一剂。具有散风热、止咳之功效。金银花红鸡蛋金银花5克，鲜鸡蛋1个。首先，将鸡蛋放入碗中，金银花中加入200毫升水，煮沸5分钟，取汁和鸡蛋混合，趁热服用。每天早晚各服用一次。此方有祛风散热、润肺止咳之功效。适用于风热咳嗽，痰黄或少，咽痛，口干，苔黄。白茅根15克秋天用什么泡水能润肺养肺，桑白皮10克，冰糖15克，药材洗净，与冰糖一起放入锅中，加3碗水，炒约2碗汤。这是每天的量，分为 2 到 3 杯冷饮。具有清热止咳之功效

什么茶可以清肺化痰

喝玉蝶花茶好。是名贵的中草药，能清肺热，润喉。对急慢性支气管炎、咽痛、声音嘶哑有很好的治疗作用。还能美白皮肤、减压减肥，还能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。蝴蝶花可单独冲泡，若要搭配，宜搭配三七花、人参花、桂花。用三七冲泡，对清肺热、咽喉肿痛、声音嘶哑有很好的效果。用人参花冲泡，有滋阴养颜、强心补肾的功效；用桂花冲泡可以补充皮肤的水分和美白效果。

清肺、滋阴、化痰、化痰的食物有哪些？

i 苦瓜：清热解毒，清心明目，适合心火旺盛的人食用。然而，愤怒的程度应该作为吃多少的衡量标准。

茶叶：如乌龙茶、苦丁茶等，具有清热强心、利尿、清食解酒、生津止渴等作用。但是喝多了会伤脾胃。

苦杏仁：具有止咳平喘、润肠通便、润肺健脾的功效。但消费者必须注意不要吃未经加工的坚果。坚果需要去皮削尖，在热水中浸泡一天，不盖盖子煮熟，让氢氰酸挥发后再食用。

枇杷叶：清肺化痰止咳，健胃清热。

百合：味甘微苦，性平，能润肺止咳，清心安神。

龟苓膏：能滋阴补肾，润燥肌肤，祛痘，调节脏腑，防止皮肤老化和便秘，促进新陈代谢，增强人体免疫力，夏季清热解毒有很好的效果。有些人不应该吃“苦”

“上火”是由于人体各器官不协调而引起的，医学上称为应激病。由于春季气温不稳定，秋季早晚温差大，人体无法维持新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调而“上火”。

一般人在“上火”前并无明显症状，发病后表现为咽喉干痛、目赤干涩、鼻腔灼热、口唇皲裂、食欲不振、大便干结、尿黄等。严重的口疮、喉咙痛等症状会影响人体的正常饮食。一些爱美的女性，也会因为“上火”，脸上长出又红又痛的痘痘，给生活和工作带来不便。

多吃水果和蔬菜

避免“上火”，首先要保持科学的生活规律，按时作息，按时按量吃饭，不急着断饭，不为一顿美味而暴饮暴食. 安排各项活动适当适度，保证充足睡眠，避免熬夜，以免过度疲劳，抵抗力下降。

其次，多吃“清火”食物。新鲜的绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶有很好的清火作用。胡萝卜对补充身体的维生素B，预防嘴唇干裂也有很好的作用。此外，还可内服各种清凉颗粒，如夏桑菊颗粒、金菊颗粒等，对“清火”也很有效。

在“火”期间，不宜吃辛辣食物、饮酒、吸烟和熬夜。要注意保持口腔卫生，勤漱口，多喝水，在医生指导下服用“清火”药物。如果“发热”的症状比较明显，超过一周没有好转，需要及时去医院就诊。专家特别提醒公众不要随意服用一些“清火”药物，因为过度使用可能会适得其反。

当然，调整好自己的情绪也很重要。焦虑会“火上浇油”，保持好心情有助于调节体内的“火”。

另外，如果出现口腔溃疡，病情比较严重，一周以上无好转，应及时到医院诊治。因为口腔溃疡不一定是“大怒”，可能是口腔溃疡的病原体被病毒感染了，也可能与激素、遗传有关。口腔溃疡也被认为是身体虚弱的表现，所以当口腔溃疡患者同时感到疲倦时，应检查自己的营养摄入是否均衡，休息是否充足，并适当补充各种维生素和矿物质。

清肺、滋阴、化痰、化痰的食物有哪些？

i 苦瓜：清热解毒，清心明目，适合心火旺盛的人食用。然而，愤怒的程度应该作为吃多少的衡量标准。

茶叶：如乌龙茶、苦丁茶等，具有清热强心、利尿、清食解酒、生津止渴等作用。但是喝多了会伤脾胃。

苦杏仁：具有止咳平喘、润肠通便、润肺健脾的功效。但消费者必须注意不要吃未经加工的坚果。坚果需要去皮削尖，在热水中浸泡一天，不盖盖子煮熟，让氢氰酸挥发后再食用。

枇杷叶：清肺化痰止咳，健胃清热。

百合：味甘微苦，性平，能润肺止咳，清心安神。

龟苓膏：能滋阴补肾，润燥肌肤，祛痘，调节脏腑，防止皮肤老化和便秘，促进新陈代谢，增强人体免疫力，夏季清热解毒有很好的效果。有些人不应该吃“苦”

“上火”是由于人体各器官不协调而引起的，医学上称为应激病。由于春季气温不稳定，秋季早晚温差大，人体无法维持新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调而“上火”。

一般人在“上火”前并无明显症状，发病后表现为咽喉干痛、目赤干涩、鼻腔灼热、口唇皲裂、食欲不振、大便干结、尿黄等。严重的口疮、喉咙痛等症状会影响人体的正常饮食。一些爱美的女性，也会因为“上火”，脸上长出又红又痛的痘痘，给生活和工作带来不便。

多吃水果和蔬菜

避免“上火”，首先要保持科学的生活规律，按时作息，按时按量吃饭，不急着断饭，不为一顿美味而暴饮暴食. 安排各项活动适当适度，保证充足睡眠，避免熬夜，以免过度疲劳，抵抗力下降。

其次，多吃“清火”食物。新鲜的绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶有很好的清火作用。胡萝卜对补充身体的维生素B，预防嘴唇干裂也有很好的作用。此外，还可内服各种清凉颗粒，如夏桑菊颗粒、金菊颗粒等，对“清火”也很有效。

在“火”期间，不宜吃辛辣食物、饮酒、吸烟和熬夜。要注意保持口腔卫生，勤漱口，多喝水，在医生指导下服用“清火”药物。如果“发热”的症状比较明显，超过一周没有好转，需要及时去医院就诊。专家特别提醒公众不要随意服用一些“清火”药物，因为过度使用可能会适得其反。

当然，调整好自己的情绪也很重要。焦虑会“火上浇油”，保持好心情有助于调节体内的“火”。

另外，如果出现口腔溃疡，病情比较严重，一周以上无好转，应及时到医院诊治。因为口腔溃疡不一定是“大怒”，可能是口腔溃疡的病原体被病毒感染了，也可能与激素、遗传有关。口腔溃疡也被认为是身体虚弱的表现，所以当口腔溃疡患者同时感到疲倦时，应检查自己的营养摄入是否均衡，休息是否充足，并适当补充各种维生素和矿物质。

抽烟太多，喝什么茶可以清肺？

经常吸烟的人可以喝一些绿茶和乌龙茶，如西湖龙井、黄山毛峰、铁观音等，具有较好的去烟味、清肺化痰的效果，而且非常明显。

罗汉果茶也很有效。

什么是泡水清嗓、润喉？

食疗：

1.绿豆紫菜汤

材料：绿豆一两，海带一两秋天用什么泡水能润肺养肺 清肺利咽散结茶 清肺节结吃什么食物好，白糖少许。

制作方法：将绿豆和海带（切丝）放入锅中秋天用什么泡水能润肺养肺 清肺利咽散结茶 清肺节结吃什么食物好，加水煮沸，然后加入糖拌匀

每天尝一口，当茶喝。

2、西瓜汁：将西瓜切开榨汁，当茶饮用。可清热解毒，滋阴润喉。

3、清肺润喉的水果有梨、苹果

可以直接用冲水代替茶叶的中药有：桔梗薄荷、桑叶、菊花、麦冬

药茶疗法：

重点是清热化痰，润喉利咽。正确使用药茶有助于治疗慢性咽炎。

以下十种凉茶食谱可供选择。

【无声茶】

药用肥海5g，蝉衣3g，石斛15g。煎汤代替茶。功能滋阴润喉，润喉止痛。适用于慢性咽炎、声音嘶哑者。

【大海圣地茶】

肥海5块，生地12克，冰糖30克，茶叶适量。将药物放入保温瓶中，用开水冲泡半瓶秋天用什么泡水能润肺养肺，盖上15分钟左右，经常喝茶。根据患者饮水量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于肺阴虚所致的慢性咽炎，如声音嘶哑，咽干痒或干咳，咽喉暗红，声带肥大，甚至声门功能不全，声带结节，舌红。用很少的涂层等。最适用于肺阴虚、火虚实盛、大便干燥的慢性喉炎。

【罗汉果茶】

1个山竹。罗汉果剁碎，开水冲泡10分钟，随时饮用。每日1～2次，每次1次。功效：清肺化痰，止渴润喉。主要用于慢性咽炎、咽干、咽痛、失音或肺阴虚痰热所致的口干。《食中医药与便便》说：“演员、教师、播音员等需要保护发声器官的人，常将罗汉果剁碎，泡水泡茶，不泡茶。”

【橄榄兰海蜂蜜茶】

肥海3片，橄榄3克，绿茶3克，蜂蜜1勺。先将橄榄放入水中煮一会，然后冲泡肥海和绿茶，盖上盖子，加入蜂蜜调匀，慢慢饮用。每天 1 至 2 剂。功能清热解毒，润喉润喉。主治慢性咽炎、咽干不适或声音嘶哑等，属于阴虚燥证。

【橄榄茶】

取两颗橄榄和 1g 绿茶。将橄榄连果核对半切开，放入盛有绿茶的杯子中，倒入开水，盖上盖子炖5分钟后饮用。用于慢性咽炎、咽部异物感。

【尚州杏仁茶】

桑叶10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖适量。杏仁捣碎后，放入装有桑叶、菊花和冰糖的保温瓶中，加开水冲泡，盖上15分钟左右，然后当茶饮用，边喝边加开水，每日1剂。功能清热散风，化痰，润喉。

【双根海茶】

板蓝根15g，汕头根10g，甘草10g，肥海5g。将它们放入保温瓶中，用开水冲泡，盖上盖子20分钟，然后作为茶饮用。也可加水煎服，倒入保温瓶中慢慢饮用秋天用什么泡水能润肺养肺 清肺利咽散结茶 清肺节结吃什么食物好，每日1剂。具有清热解毒、咽喉肿痛的作用，适用于慢性咽炎、咽痛者。

【欧绿女贞茶】青萼梅、绿茶、陈皮各3g，女贞子6g。先将女贞子捣碎，放入前三种口味的杯中，用开水冲泡。每天1剂，随时饮用。功能滋阴润喉，行气化痰。肝肾阴虚，上火不足，气滞痰浊咽痛不适，咽部有异物感者，宜饮用。

【山楂梨研茶】

药用生山楂20g，丹参20g，夏枯草15g。使用时先用水洗去浮尘，再加水煎30分钟，滤出药汁，每日数次，常当茶饮。功能 活血散结，清热润​​喉。适用于慢性咽炎及咽部淋巴滤泡明显增生者。

【马鞭草绿豆蜂蜜茶】

新鲜马鞭草50克，绿豆30克，蜂蜜30克。绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草洗净，扎成2小捆，与绿豆一起放入锅中，加水1500毫升，小火炖1小时。当绿豆变脆时，从火上移开并取出。马鞭草，加蜂蜜趁热搅拌，喝汤吃豆子。每日 1 剂，分 2 份服用数日。

药物：

1、局部对症治疗：

可以选择中成药——草珊瑚含片、西瓜膏等。

也可以用西药口泰、复方硼砂溶液等漱口，服用化苏片、克菌含片，

姬含片等

2、中药调理，可饮立研药茶：邦达达、生甘草、双花、麦冬、木蝴蝶，各3-5克，开水冲泡，常服。