如何保养皮肤 在防疫的同时如何保护皮肤？专家建议这5方面，会美容的都收藏了

在当前疫情形势下，正确、及时地对皮肤进行消毒，可以防止病毒通过皮肤粘膜接触感染。

因此如何保养皮肤 在防疫的同时如何保护皮肤？专家建议这5方面，会美容的都收藏了，在特殊时期，皮肤的清洁、消毒和护理非常重要。

新型冠状病毒防控期间，常用的消毒剂有乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸、氯仿等脂溶性消毒剂。

但是，反复或长时间接触这些消毒剂可能会导致皮肤损伤。

许多身处防疫一线的医护人员双手红肿痒痒，但他们依然坚守在​​第一线如何保养皮肤，没有退下一步。

如何在抗击疫情的同时保持皮肤健康？

湖南省中医药研究院附属医院皮肤科副主任医师屈静表示如何保养皮肤 在防疫的同时如何保护皮肤？专家建议这5方面，会美容的都收藏了，要做好以下几个方面的工作：

1、消毒后的皮肤护理

皮肤的最外层是角质层，其表面还有一层皮脂膜，是皮肤的保护壁。

过度清洁皮肤会在一定程度上破坏皮脂膜屏障，变得脆弱。皮肤会感觉异常干燥，大大增加皮肤的敏感性。

在经过各种消毒剂的消毒过程后，如果不及时进行正确的护理和保湿，很容易造成皮肤损伤甚至过敏、皮炎。

因此，清洁剂消毒后应特别注意皮肤护理。

2. 皮肤清洁

经过消毒剂的洗礼，皮肤已经很脆弱了。这时候，不能再选择碱性洗面奶，甚至香皂只会雪上加霜。

我们应该选择性质温和的氨基酸洗面奶来洗脸和洗手如何保养皮肤 在防疫的同时如何保护皮肤？专家建议这5方面，会美容的都收藏了，挤出一元硬币大小，加少许水，在手上轻轻揉出泡沫，然后将泡沫打圈涂抹在脸上，然后用水冲洗。

3.皮肤保湿

(1)根据不同的肤质，选择不同的保湿霜涂抹：

①干性皮肤：选择含有油脂和乳化剂的乳液或面霜；

这类肌肤尤其需要加强保湿，护理不当很容易转为敏感肌肤。

②油性皮肤：需要选择比较清爽的乳液和含有少量油脂或乳化剂的面霜。

③混合性皮肤：主要表现为两颊干燥，T区油脂分泌旺盛。外用时宜选择不同的润肤霜。

脸颊主要是用来锁水保湿的。

(2)一线医护人员和各级防疫人员需要长期使用防护用品，常造成皮肤干燥。建议涂抹保湿时间较长的无刺激性面霜或乳液。

如维生素E霜、羊毛脂、凡士林，以及含有尿素或神经酰胺的护手霜和润肤露。

4.治疗皮肤对消毒剂过敏

有些人（主要见于对其中所含的消毒剂成分过敏的特殊体质人群）在使用或接触消毒剂后可能会出现不良反应。常见的表现是过敏性接触性皮炎。

消毒剂通常喷洒或擦在外面，接触部位常发生过敏性接触性皮炎，与皮肤接触面积大致相同。

症状轻微时，局部皮肤出现红、肿、痒等症状；严重者可出现丘疹、水疱，甚至糜烂、溃疡，破溃后可继发感染。

一旦发生接触性皮炎，需要按照以下治疗原则进行治疗：

(1)首先停止使用凝结性消毒剂，换用其他不过敏的产品。

或者多戴手套，通过更换手套减少消毒液与皮肤的接触。

如果对乳胶手套过敏，可以在乳胶手套下戴一层医用薄膜手套，将皮肤与乳胶手套隔开，然后再涂药。

(2)皮疹轻者，停药3-5天可自行好转，无需特殊处理。

(3)皮疹严重、瘙痒明显，可口服抗组胺药和外用糖皮质激素软膏。有全身症状者可用全身性糖皮质激素治疗。

(4)继发感染时，局部或全身应用抗生素。

(5)除常规治疗所用的外用药物外，对受损的皮肤屏障应涂抹药妆屏障修复水霜。

5. 皮肤屏障受损和刺激

由于脂溶性消毒剂容易溶解皮肤表面的皮脂膜，重复使用此类消毒剂很容易导致皮肤屏障功能受损，皮肤干裂。

因此，要加强护肤润肤剂的使用，其他措施同过敏性接触性皮炎。

湖南医话特约作者：湖南省中医科学院附属医院皮肤科屈静

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