美容养颜养生茶 什么茶最养颜

夏季天气炎热，很容易让人出汗。如果不及时补充水分美容养颜养生茶，会导致身体严重失水，所以大家要注意及时补充水分。喝茶不仅能补水美容养颜养生茶 什么茶最养颜，还能美容养颜。下面小编就为大家介绍一下最美的养生茶，希望对你有用！

美容养生茶 1. 香蜂草茶

材料：香蜂草2支，柠檬3片，蜂蜜适量。

实践：

1. 将柠檬香脂浸泡在沸水中，让它冷却。

2. 滤出香蜂草后，加入柠檬和蜂蜜调味。

功效：香蜂草可以放松心灵美容养颜养生茶，缓解神经紧张；柠檬富含VC，美白肌肤，增强抵抗力，适合办公室紧张的脑力工作者。

美容养生茶二、祛斑花果茶

原料：银杏25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量。

实践：

1、银杏去皮，脱去衣服。

2、将银杏、菊花、雪梨放入一锅水中，待银杏变软。

3. 加入牛奶煮沸。

4、冷却后加入蜂蜜饮用。

功效：银杏、白菊花、雪梨、牛奶均有美白肌肤、防止黑色素沉积、洁肤去斑的功效；同时美容养颜养生茶 什么茶最养颜，菊花还有清热凉血、清肝明目、提神利尿等功效，非常适合夏季饮用。

美容养生茶3.乌龙桂花茶

材料：乌龙茶2克，桂花干3克。

做法：将干桂花和乌龙茶放入茶壶中，倒入400毫升开水，盖上盖子焖5分钟，倒入杯中饮用。

功效：此茶可补血益气美容养颜养生茶 什么茶最养颜，改善肤色，消除皮肤暗沉。

四、薰衣草茉莉花茶

材料：干茉莉、薰衣草各5克，蜂蜜适量。

实践：

1. 将茉莉和薰衣草放入茶杯中，倒入500ml开水，盖上盖子炖5分钟。

2、过滤掉茉莉和薰衣草残留，加蜂蜜调味饮用。

功效：茉莉可以滋润肌肤，美化肌肤。

五、玫瑰蜂蜜茶

材料：红茶包1个、干玫瑰5朵、蜂蜜适量、柠檬汁适量。

实践：

1. 将干玫瑰放入水杯中，锅中加水，放入红茶包中煮沸。

2. 煮沸后取出茶包，用红茶水冲泡玫瑰花，稍凉，加入蜂蜜和柠檬汁调味。

功效：玫瑰花蜜茶性温，能降火，活血，养颜。

美容养生茶 6.玫瑰美容茶

材料：月季干花1克，麦冬、玉竹、首乌各1.5克。

制法：准备干玫瑰1g，麦冬、玉竹、首乌各1.5g，放入杯中，将200ml开水倒入杯中，冲泡十分钟。

功效：疏肝解郁，美白养血。何首乌滋养面部，麦冬润燥，何首乌滋养抗衰老。

美容养生茶 7. 养肌茶

原料：大生地5克，积雪草15克，生山楂15克，冰糖适量。

实践：

1. 将大生地、积雪草、生山楂研成粗粉。

2.煮3-5分钟。

3.过滤果汁。

4、加入冰糖待凉后饮用。

功效：大生地清湿解毒，滋阴凉血；积雪草具有抗氧化作用，去除旧死脂肪层，促进皮肤新陈代谢，增加皮肤弹性和光滑度，补充营养。经常饮用这种茶可以滋养皮肤，延缓衰老。