健康养生产品创业项目(养生产品网站)

随着生活水平的提高，人们的意识发生了很大转变，现在有越来越多的人认识到健康的重要性，开始加入养生的队伍中，保养身体的方法有很多，其中最受大家欢迎的就是各类保健品。

那么保健品真的能够养生保健吗？答案是不一定，所谓保健品其实指的是保健食品的意思，保健（功能）食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。

最近几年，随着养生人群的逐渐增加，人们对保健品的需求也越来越大，很多不法商家瞅准了这样的时期，制作出了很多所谓的养生食品，并且受到大部分人的追捧。

然而，很多保健品其实并没有宣传的那么好，如果经常吃，不仅起不到养生作用，反而会加重身体负担。

人民日报：被吹上天的5种“健康”产品，养生不太行，忽悠第一名

1. 蛋白粉：一旦超出人体的吸收标准，就会出现以下后果

肝脏受损：蛋白质是不能直接被人体吸收的，进入人体后需要被分解为氨基酸，进而转化成其他物质，如果经常吃蛋白粉，会使蛋白质的摄入量增加，肝脏的负担也会加重，时间久了，肝脏就会受到损伤。

肾脏受损：蛋白质进入人体后需要被分解和代谢，而代谢废物则由肾脏进行过滤，经常吃蛋白粉，同样会加重肾脏的负担，使肾脏严重受损。

2. 阿胶：没有那么神奇

提到阿胶，相信大家第一时间想到的是它的补血效果，一直以来阿胶打着养血安神，滋阴养颜的功效，深受女性朋友的喜欢，但其实阿胶并没有想象的那样神奇。

因为阿胶的本体就是胶原蛋白，但是这种蛋白是一种弹性蛋白，无法被人体完全吸收和转化，所以如果经常吃阿胶，会导致蛋白质转换不了，进而加重身体的负担。

3. 增高胶囊：根本不存在长高的生长胶囊

有些家长为了让孩子长个大高，会去购买一些增高胶囊给孩子服用，但其实根本不存在能长高的生长胶囊，如果生长激素缺乏，需要在医生的指导下安全有效地使用生长激素，但是没有增高胶囊这一说法。