中药美容养生馆(中药养生)

9、菟丝子温而不燥，有益阴补阳固涩之效，而无伤津耗阴滞腻之弊，能添精益髓，久服延年轻身，令人肥健，为历代常用驻颜延年之品。现代多作为抗衰老药应用于美容保健，亦用于润肤膏、护肤品、洁面霜等肤用化妆品，具有去面皯，悦颜色，防止皮肤角质老化等作用。

本品补益肝肾而驻颜防衰，用于面容憔悴，可与杜仲、鹿茸、肉苁蓉等同用，如《济生方》菟丝子丸。用于容颜早衰，可与龙骨、鹿茸等同用，如《圣济总录》玉真丸；亦可与茯苓、黑芝麻等熬粥服。

10、肉桂善补命门之火，并能引火归原，为治命门火衰及虚阳上浮诸证之要药。久病体虚，气血不足之证，在补益气血方中少量配以本品，有温运阳气，鼓舞气血生长之功，如十全大补丸、人参养荣汤中均应用肉桂。古代多利用肉桂温阳散寒、温通气血之功，用于美容保健。如用于肾虚面色晦涩，寒凝气滞之黧黑面斑等证。现代应用常利用本品气香，常作为化妆品的添香剂、防腐剂，并同时具有一定的润肤防皱、杀菌之功。

用于面色不华、干涩晦暗本品善补命门之火，能补火助阳以驻颜悦色。治肾虚面色不华，皮肤干涩，可与茯苓、山药、枸杞、当归等配伍，如《景岳全书》延龄固本丸。

11、肉苁蓉甘温而润，补而不腻，温而不燥，为补肾壮阳、养精益血常用之品。

治肾虚阳衰、精血不足之面容憔悴、早衰之证，可与菟丝子、熟地黄、当归、鹿茸等温肾助阳、补益精血等品同用。

益寿地仙丸：甘菊花一两，枸杞、巴戟天、肉苁蓉各二两，上四药为细末，炼蜜为丸，梧桐子大。每服三十丸，空心盐汤下，温酒亦可。黑鬓发，和血驻颜，轻身健体，延年益寿。

12、桑椹甘寒质润，既能滋阴补血，又能生津止渴、润肠通便。本品入肝、肾二经，具养血补阴之功，对于精血亏虚之眩晕耳鸣、失眠多梦，面容憔悴，可单用，或与其他养血益精之品同用，如《良朋汇集》的桑龙酒，即以本品与龙眼肉同用。

桑椹蜂蜜膏：鲜桑椹、蜂蜜适量，桑椹捣烂，挤汁，炒，浓缩加蜂蜜，搅匀，煮成膏，放冷后贮瓶备用。早晚2匙，开水送服，每次15～30g。治青年白发及病后气血两虚，神经衰弱。