龟息养生是什么意思(女生说的养生是什么意思)

近日，名为《著名养生专家因病逝世，享年59岁》的文章刷屏，该事件结合某教授“凡是长寿人全部不锻炼”的言论，引发了关于“锻炼养生无益长寿”的广泛讨论。愿“逝者安息”，是对生命最起码的尊重。但是留下的问题却是养生需不需要锻炼？养生就是为了长寿吗？在这个新时代，我们应该赋予养生什么样的含义呢？

被称为“著名养生专家”的梅墨生先生，真正的职业是“画家”，他的头衔是“中国国家画院研究员，国家一级美术师”。不过，梅先生被广为人知，并不是因为他出众的书画作品，而是在2019年6月14日之后，这一天他因肠癌病逝，享年59岁。愿“逝者安息”，是我们对于生命最起码的尊重，但很显然，梅先生没有得到这种尊重，他被一些人当做案例，用来证明“养生无益长寿”的言论。

与梅先生一同被提及的，还有41岁因白血病逝世的健美操教练马华、39岁因心脏病突发逝世的同仁堂董事长张生瑜，甚至享年49岁热衷寻找长生不老之法的秦始皇。他们的英年早逝，以及他们与健康养生有关的职业和爱好，都成了受人嘲笑的原因。

这也反应出一个畸形的思维定式——凡养生的人必须长寿，否则就成了一个笑话。这就像要求医生不许生病一样，充满了道德绑架的意味。

而养生和长寿、学医和健康之间，难道仅仅是简单的“因为……所以……”关系吗?

稍微动动脑子，就会明白此种思路有多无知和荒谬。而且，用逝者做案例的做法何其“聪明”，因为他们已无法开口，为自己做出任何辩驳，他们只能沉默地接受舆论侵袭，哪怕是不明就里的，哪怕是歪曲事实的。

最近还有两起死亡事件在网络刷屏，一个是在美国失踪的27岁女孩章莹颖，时隔2年犯罪嫌疑人终于承认了谋杀;一个是深圳5岁男童路过住宅楼时，被掉落的窗户砸中身亡。

如果说章莹颖的遇害，是为所有单纯善良的女孩子鸣起警钟;5岁男童的意外离世，是令人足够重视高空坠物的危害;那梅先生的病逝，绝不是为了证明“养生无用论”。

梅先生擅长跨界，除了在书画界享有一席之地，他还有诗人、学者、太极拳家等身份，他是“中医影响世界论坛副秘书长，中国武术七段，北京吴式太极拳研究会常务副会长”。

毋庸置疑，无论从梅先生涉猎的哪个行业来说，他的离世都是一大损失。相信在近日被舆论裹挟的嘲讽漩涡里，一定也夹杂着悲恸声和惋惜声，它们来自于梅先生的亲人、朋友和同事。

他们的声音在舆论中显得微弱无力，但他们是最了解梅先生的人，也是在梅先生离去后最哀痛的人。在此呼吁，若不能还之以公正，请至少还之以宁静。