预防近视的方法图片(小学生预防近视的方法)

“孩子已经真性近视了，这个已经不可逆了，不到8岁已经150度了，这个进度太快了”大夫看了眼单子，推了推眼镜说。

“怎么可能真性近视了，我们平时特别注意的，为了保护他的眼睛，我们全家都不看电视，平时手机更是从来不让他碰的。”我一脸震惊地说；

“都散瞳了，确定是真性近视，你要知道影响视力的因素有好多种：遗传；看书；玩乐高；下棋；练琴；包括他现在玩的魔方这些都可能影响视力。”大夫诚恳地说；

“真的不可逆？有没有可能维持这个度数？”我不甘心地追问道；

“基本上不可能，保护得特别好每年也要上涨个25-50度，尤其这个年龄这么小，正是视力高速发展阶段，我们现在的目标是在孩子视力稳定前不让他发展成高度近视，因为高度近视会增加眼底病变的可能。”大夫态度温和地解释道；

“大概什么时候能够稳定呢？”我急切地问；

“14岁左右吧，因人而异，要知道……”大夫后面又说了什么，我完全没注意，我心里默默地算着，到14岁还有至少6年，每年50度六年后就是300度，但这还是保护的很好的情况下，而且到了中学课业更重，恐怕300度也保不住了。

出了诊所，我的心情特别糟糕，我和孩子爸爸虽然也是近视眼，但我们都是中学才得的，我是200度，孩子爸爸400度，都不是高度近视，按说不应该遗传啊！因为自身原因，我们很重视保护孩子的视力，为了不让孩子看电视，我们家电视常年不开，就连网课都用投影上，要说钢琴，他周围学钢琴的孩子多了，也没见谁近视啊，再说看书，谁家孩子不看书，比他读书多的孩子大有人在，怎么就我家孩子近视了，我百思不得其解。

到底哪里出了问题，接下来我要怎么做才能正确帮助到孩子？即使搜遍全网我也要找到答案。

幸运的是我找到了答案，也是目前唯一确定性的答案，那就是每天户外运动两小时，为什么这么说，请听我细细道来。

一直以来人们在努力寻找近视眼的成因，人们把可能想到的情况都研究个遍，并且直到今天也没有停止研究，遗传、种族、环境、家族病史、社会阶层、教育水平等等这些都对近视眼的形成有影响但却只有相关性没有因果性。也就是说近视眼的形成不是某一个单一因素可以发挥作用的。我们至今没有找到近视眼的确定成因。

前面医生提到的钢琴，看书，下棋等等这些近距离的活动对视力的影响到底有多大，其实目前来看还是有争议的。这也是医生在回答时为什么用“可能”这种保守的词汇的原因。