得了新冠可以洗澡吗在家怎么洗(感染新冠期间可以洗澡吗)

当前网络上流传着一个疑问，就是“得了新冠后到底能不能洗澡？”，有的网友表示自己的症状本来好了许多，但是就洗了一个澡，结果又难受了起来，发热、咽痛、咳嗽都加重了，当然也有网友说自己洗了一个热水澡，感觉身体轻松了好多。那么得了新冠后到底能不能洗澡？洗完澡之后症状会不会加重呢？

一般来讲，得了新冠之后是可以洗澡的，但是要注意洗澡的时机和方式。

在得了新冠之后，多数人会出现发热，尤其是在急性高热时期，人体的水、电解质和能量都会大量的流失，从而导致人体虚弱。而洗澡会消耗体力，目前的体质本来就弱再加上冬天气温较低，稍不注意很容易受凉，加重病情，导致病程延长。所以建议感染了新冠的人，在发热症状消退且体能有所恢复后再进行洗澡。

另外洗澡的方式也很重要，要保证室温在26℃-28℃不要过低，以免着凉。洗澡温度最好是37-40℃,每次洗澡10分钟左右，以免水温过高，洗澡时间太长导致出汗太多，消耗体力。洗澡后应及时对身体进行擦干并补充水分用于恢复体能。