老年人神经衰弱有什么症状(神经衰弱的十大症状)

神经衰弱作为一种精神疾病，很多人对其所具有的了解还是比较少。但是，现代人的生活压力大，患上神经衰弱的人也是越来越多。那么，究竟神经衰弱疾病患者，在临床上较为常见的表现症状有哪些呢?

一般来说，以下症状都是神经衰弱的临床表现，如：

1.对内外刺激的敏感。中山大学附属第三医院神经内科兼神经一区专科主任医师陆正齐教授表示，对于这一类患者而言，一般的活动如读书看报、收看电视等活动，不能起到放松其神经的作用，无法消除机体的疲劳，反而会令其精神兴奋。较为典型的是在睡觉前，患者常常会不由自主地进行回忆和联想，导致机体的神经兴奋，而无法静心入睡。

2、精神状态不稳定。相比较之下，患者往往会存在有情绪波动、易烦易怒和缺乏忍耐性的情况。陆正齐教授讲道，在生活中，存在有神经衰弱情况的病人，由于自身机体的内抑制有所减弱，因而一遇事情后往往会较易兴奋，缺乏一定的耐心。

3、紧张性疼痛。一般来讲，神经衰弱的患者还常常会感到有头重、头胀和头部紧压感的存在，情况严重的还可能会表现为腰背和四肢肌肉痛的情况。不同的是，这种疼痛的程度较为特殊，即使经过休息后也难以得到缓解。

神经衰弱的患者日常睡眠不好，千万不要吃会让人兴奋的食物，如浓茶、咖啡和酒精等。这些食物都会增强人体神经系统的兴奋，更加影响睡眠。其次，不宜吃过于油腻的和不易消化的食物，如五花肉、肥肠等，因为消化不良也会影响睡眠。此外，还要忌辛辣刺激之物，如葱、大蒜、辣椒等，这些食物都具有相当大的刺激性。如果神经衰弱的患者长期吃这些食物，容易上火，更容易脾气暴躁，对阴虚火旺型的神经衰弱患者来说，这类饮食绝对是禁忌之物。