血小板减少吃什么水果(血小板减少吃什么水果)

针对血小板减少，除了针对性治疗外，吃对食物可以更好地辅助治疗。关于血小板减少的饮食也是大家询问率最高的问题，血小板减少能吃什么?不能吃什么？……陕西省血液病研究所已帮大家整理一个饮食小贴士集锦，记得收藏备用，随时给你以指导。

血小板减少吃什么好？

①选择高蛋白、高维生素、低脂易于消化的食物

血小板减少症患者使用激素，可能导致患者抵抗力低，容易患感冒、支气管炎、肺炎等，故应多补充高蛋白、高纤维、高维生素及低脂饮食。

如鱼、鸡、瘦肉、蛋、牛奶、小麦、玉米、小米、糯米、豆类，多吃新鲜蔬果，如橘子、红枣、核桃、菠菜、白菜，避免便秘的情况，进食时宜细嚼慢咽。

②选用凉性蔬果有利于止血

如新鲜的藕、荸荠、木耳、梨、杨桃、芥菜等良性蔬果，对止血有利。

③血小板减少症患者同时伴有贫血，宜选用含铁丰富的食物

如肝、猪心、瘦肉、蛋黄等，蔬菜类可选用菠菜，芹菜，西红柿等。

④血小板减少症患者出血少而渐停时可选用花生、红枣，有利健脾，益气，摄血。

血小板减少不能吃什么？

①禁忌热性、上火、过敏的食物。

热性食物能助阳而动血，会使血小板患者的出血加重，故不宜食之，如羊肉、狗肉、鹿肉、海鲜类食物及调味品如生葱、干姜、胡椒等。

②禁忌烧烤、炙等消化不良的食物。

烧烤炙之品外皮焦硬，会磨擦而导致粘膜出血；另一方面，这类食品不易消化，有碍脾胃运化，容易造成肠道消化功能紊乱。

③远离粗长纤维食品

血小板减少者最易出血，食用粗、长纤维食品，在消化过程中与消化道粘膜大量磨擦，会导致消化道出血，故必须忌之，如芹菜、菠菜、韭菜、竹笋、毛笋、冬笋，未煮烂的牛肉、猪肉等。